Adagio STAFF2020年5月29日1 分6月の営業・予約のお知らせ☆5月も終わりが近づいてます・・・ いろいろありましたが今月もあっという間でした・・・ さて、来月の営業日と予約について アダージョからお知らせがございますので 以下ご一読ください☆ ◎6月営業のお知らせ 新型コロナウイルス感染対策として...
Adagio STAFF2020年5月29日1 分腸内環境と免疫力腸を健康にするために大切なのが“善玉菌”を増やすこと そのためには・・・ 食物繊維やオリゴ糖、発酵食品を摂取しなければいけません。 おすすめの食べ物はズバリ『ヨーグルト』! 食べる時間・タイミングでより効率よく体に取り込むことができます☆...
Adagio STAFF2020年5月25日1 分運動しても痩せないのはなぜ?!運動しても痩せない原因・・・ 思っている以上に運動でカロリーを消費するということはとても難しいことです。 むしろ日常生活の運動量を増やしたほうが痩せると言われています。 ジムに通っている39%の人は一回のジムのエクササイズで...
Adagio STAFF2020年5月25日2 分テイクアウトパフェ♪緊急事態宣言も全面解除の方針ということで 少しほっとしている自分もいれば、 第二波が怖いなと思っている自分もいます。 少しでも早くまたいつもの日常に戻れますように・・・ でもそろそろ甘いものが食べたい・・・となったスタッフは ついにパフェを食べに。。。...